「はじめの一歩」 自分で自分の背中を押す
「女性向けリーダーシップ研修」のときに、
お話ししたこと。
研修の詳細はこちらをごらんください。←クリック!
2日間の研修の1日目に、
「できるかできないかを考えることではなく、
やってみることが大切。
行動を起こした人だけが
できたか、できなかったかという結果、情報を得られる」
というお話をしたので、
2日目の朝、受講者のみなさんに聞いてみました。
「昨日、研修が終わってから、何か行動してみましたか?
どんな小さなことでもいいので」
そうしましたら、手が上がった人がお一人。
何をなさったかお聞きしてみますと。
本屋さんに言って、ビジネス書を買ったと言うことでした。
すばらしい!
勉強しなきゃだめだ、ということはみんな思う。
でも、それを行動に移す人は、実は少ない。
ここで違いが出るのかな。将来。
でも
ほんとうは、皆さん気がついていないだけで、
小さな行動を起こしているんです。
でも、「行動を起こしたという認知」ができていないから、
自分を認めてあげることができないんですね。
小さなことにでも、「ちゃんとやってるね。」って、
自分で自分に言ってあげられる、
そんなことの積み上げが、
自分への自信や達成感につながっていくのだと、
思います。
さあ、自分で自分の背中をちょっとだけ、押してあげましょう。
行動することは小さなことでいいのです。
はじめの一歩を踏み出すことが大切!
そして、そのことをちゃんと自分で認められる自分でいましょうね!
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